一、Aftercare的含义与核心目标

Aftercare（看护，关怀）是大圈文化中常见术语，特指在进行完任何BDSM活动后，支配方向服从方提供的一种心理和生理支持。

在DS关系中，aftercare不仅仅是简单的安慰，它包含了一系列的行动和言语支持，旨在帮助Sub从兴奋或疲惫状态中平稳恢复，并强化双方的信任感。

二、Aftercare通常包含哪些实践内容？

活动结束后，支配方需要：

1.        主动提供情绪安抚，倾听对方的感受；
2.        执行role-playing中的self-care任务，清洁身体；
3.        鼓励water cooler conversation（非正式交谈）；